1. LA VITA INTERIORE

• Come vivo la mia vita interiore?
• Sono capace di dare spazio e tempo alla cura dell’anima?
• Sento che la mia vita spirituale è legata alla qualità della cura della mia anima?

2. LA PREGHIERA PERSONALE

• Prego in forma personale?
• Quanto tempo dedico alla preghiera?
• Prego solo quando ho bisogno?
• Conosco la preghiera di ringraziamento?
• Metto ogni giornata nelle mani di Dio?
• So chiudere la giornata con un momento di raccoglimento?
• Ho qualche luogo di preghiera a cui sono intimamente affezionato?
• Vivo qualche pellegrinaggio?
• Leggo qualche vita dei santi?
• Chi sono i miei maestri spirituali?
• Ogni quanto mi confesso?
• Vivo gli altri sacramenti?
• Cerco un tempo di ritiro o di esercizi spirituali per la mia anima?

3. LA PREGHIERA COMUNITARIA

• Come giudico?
• Vivo la S. Messa almeno domenicale?
• Conosco gli altri momenti di preghiera dell amia comunità?
• Vivo qualche momento della liturgia delle ore?

4. LA PREGHIERA MARIANA

• Vivo la preghiera mariana?
• Prego qualche volta con il S. Rosario?
• Come prego la Madre di Dio?
• Quanta attenzione so riservare alle proposte mariane (rosari, processioni…)

5. LA PREGHIERA MEDITATIVA

• Leggo la parola di Dio?
• Pratico la meditazione?
• La lettura del Vangelo mi accompagna nella vita oppure ascolto le scritture solo a Messa?
• Trovo qualche lettura—commento alla Bibbia per aiutarmi?

6. LA PREGHIERA PER I DEFUNTI

• Mi ricordo di pregare per i miei cari defunti?
• Visito il cimitero?
• Faccio celebrare qualche S. Messa di suffragio?

7. LA PREGHIERA DI ADORAZIONE

• Vivo qualche momento di adorazione eucaristica?
• Ci sono momenti in cui lodo Dio gratuitamente?

PER CONFESSARSI BENE

1. Preparare la confessione con un serio esame di coscienza a partire dalla parola di Dio.
2. CONFESSIO LAUDIS: cominciare la confessione ringraziando per il bene e il bello che c’è nella vita
3. CONFESSIO VITAE: metto nelle mani di Dio con sincerità e fiducia il mio peccato
4. CONFESSIO LAUDIS: lodo il Signore e mi prendo un impegno per vincere il vizio che è in me.

La misericordia

La misericordia divina è una grande luce di amore e di tenerezza, è la carezza di Dio sulle ferite dei nostri peccati

Il perdono

Dio mai si stanca di perdonarci, il problema è che noi ci stanchiamo di chiedere di perdono; non ci dobbiamo stancare mai, Lui è il padre amoroso che sempre perdona, che ha misericordia per tutti noi».

Papa Francesco